3. マット：寝心地をグレードアップするアイテム

地面の冷気をシャットアウト

マットは、断熱材として機能し、冷たい地面からの冷気を遮断します。
特に、冬キャンプや朝晩が冷え込む季節には、マットを使うことで快適に眠れることが大きなポイントです。

湿気を防ぐ

地面に直接寝ると、湿気が寝袋に浸透し、寒さを感じやすくなります。
マットを敷くことで、地面の湿気が寝袋に伝わるのを防ぎ、湿気から守ってくれます。

エアマット

特徴：エアマットは、空気を入れて膨らませるタイプのマットです。
              軽量でコンパクトに収納でき、快適な寝心地を提供します。
               空気で膨らむため、体にフィットしやすく、非常に柔らかい寝心地です。
長所：軽量でコンパクト。体圧を分散して快適に眠れる。
短所：空気が抜けてしまうこともあるので、注意が必要。外気温によって膨らみ方が変わることがあります。

フォームマット

特徴：フォームマットは、軽くて耐久性があり、すぐに使えるタイプのマットです。
              空気を入れる必要がなく、そのまま広げて使えるため、手軽に準備ができます。
長所：非常に軽量で丈夫。空気漏れを心配する必要がない。
短所：エアマットに比べると、寝心地がやや硬いと感じることがある。

インフレータブルマット

特徴：インフレータブルマットは、エアマットとフォームマットのいいとこ取りのようなマットです。
              内部にフォームと空気を組み合わせており、空気を入れて膨らませることができるので、
               寝心地が柔らかく、体圧をしっかりと分散します。
長所：柔らかく快適な寝心地を提供。比較的コンパクトに収納できる。
短所：空気の漏れや破れが起きた場合に注意が必要。

厚さ

厚さがあるマットは、地面の硬さや凹凸を吸収し、快適な寝心地を提供します。
特に、寒冷地や岩場、硬い地面でキャンプする場合は、厚めのマットを選ぶと良いでしょう。
一般的に、5cm以上の厚さがあれば、地面の凹凸をかなり緩和できます。

サイズ

マットは、寝袋と同じように、自分の体の大きさに合ったものを選ぶことが重要です。
肩幅や足元に余裕を持たせたい場合は、少し大きめのサイズを選ぶと快適です。
ただし、大きすぎるとその分重くなり、持ち運びが大変になりますので、
使用するキャンプシーンを考慮して選びましょう。

エアマット

代表例：スノーピーク「エアマット シングル」

特徴：空気を入れることで、しっかりと体にフィットし、快適な寝心地を実現。
軽量でコンパクトに収納でき、持ち運びに便利です。

フォームマット

代表例：モンベルフォームクッション

折り畳んで手軽に携行できるポリエチレン製パッドです。

※バンドは付属しません。

インフレータブルマット

代表例：VASTLAND インフレーターマット 8cm オリーブ

特徴：体圧をしっかり分散させて、長時間寝ても快適。
インフレータブルタイプのマットで、寝心地と収納性を兼ね備えています。